Kalau anda perasan kulit anda banyak mengandungi saraf seperti sarang labah-labah, anda haruslah mengutamakan tiga hidangan makanan yang kaya dengan vitamin C setiap hari.
Ia akan membantu anda untuk mengurangkan bentuknya. Selain itu, anda juga dinasihatkan agar jangan menyilang kaki dan lakukan senaman aerobik ringan setiap minggu. Oleh itu, sentiasa lah memastikan setiap hidangan anda mengandungi vitamin C.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan